Niskat jumissa, päätä särkee, stressipeikko vaanii – mikä eteen?
Yleisin syy varata aika hierojalle on ikävä lihasjännitys tai -kipu. Niskat jumissa ja päätä särkee tai selkään sattuu.
Hieronnalla rentoutetaan lihaksia ja parannetaan niiden aineenvaihduntaa, kuona-aineiden poistumista ja rasituksesta palautumista. Moni unohtaa, että hieronta myös ennaltaehkäisee näiden ongelmien syntymistä ja virkistää mukavasti hyvinvoivaakin kehoa ja mieltä. Hieronta poistaa stressiä ja auttaa usein myös unettomuuteen.
Hieronnan avulla voidaan helpottaa työstä tai harrastuksista johtuvia lihasten jännitys- ja kiputiloja ja pitkästä immobilisaatiosta jossakin raajassa (esim. käsi kipsissä) johtuvia jännitystiloja.
Hieronta asiakkaan tarpeen mukaan
Asiakkaiden terveydentila ja esimerkiksi harrastukset voivat vaikuttaa heille sopivaan hierontaan. Aluksi kysynkin hieman taustatietoja, jotta osaan tarjota mahdollisimman oikean ja turvallisen hieronnan jokaiselle asiakkaalle. Terveydenhuollon ammattilaisena haluan edistää asiakkaan hyvinvointia kokonaisvaltaisesti. Viihtyisässä ja rauhallisessa ympäristössä asiakas saa rentouttavan hetken arjen kiireen keskelle.